약초·건강정보·소개102 ★★★ 통풍애 도움이 되는 물푸레나무 ★★★물푸레나무(진피) 물푸레나무는 물을 푸르게 하는 나무라는 뜻이다. 이 나무의 껍질을 벗겨 물에 담그면 물이 파랗게 된다. 강원도에서는 이 나무를 수청목(水靑木)이라 부르고 한방에서는 진백목(秦白木)이라 부른다. 농기구의 자루용으로 사용 이 나무는 가장 단단하고 질긴 나.. 2015. 6. 11. 칡즙의 효능 칡의 효능 난 칡에 대해서 궁금하면 어떻게 해서든지 자료를 찾아보고 수긍이 갈때까지 연구하는 성격입니다. 이번에는 칡의 효능에 대해서 원론적 한방책에서 탈피하여 근대적접근으로 자료를 찾다가 다음에 "팀"에서 좋은 자료가 있어 옮겨 봅니다. 자료를 보면서 각 하단부에 내 의견.. 2015. 2. 10. 칡뿌리(갈근) 자료보기 갈근(葛根, 칡뿌리) ▶칡에 대한 동의보감 자료정리 칡뿌리 성질은 평(平)하고(서늘하다[冷]고도 한다) 맛은 달며[甘] 독이 없다. 풍한으로 머리가 아픈 것을 낫게 하며 땀이 나게 하여 표(表)를 풀어 주고 땀구멍을 열어 주며 술독을 푼다. 번갈을 멈추며 음식맛을 나게 하고 소화를 잘 되.. 2015. 2. 6. 생칡즙이 좋은가,달임칡즙이 좋은가요? 문제)칡즙의 약성(달임칡즙)과 맛(생칡즙) 어느것을 선택해야 하나? 무리몸에 좋은 약초는 1)생으로 전체를 먹는것이 있는가 하면 2)우리몸에 필요한 약성만 추출해서 먹는방식으로 물을 이용한 추출액이 있고, 3)칡이나 사과,포도같은것은 수분함량이 많아서 유압으로 그냥 짜서 수액을 .. 2015. 2. 6. 11월 21일->부기 빼는데 도움주는 호박엑기스 토종호박엑기스 산후부기,쌍꺼풀수술,성형수술 언제부터인가 우리것인 토종호박이 보기 힘들어지고 속성으로 자라는 식용호박만 보이기만 하네요. 약성으로 보나 맛으로 보나 토종호박이 월등이 우수하지만 성장과정이 더디고 열리는 호박이 적다보니 생산자인 농가에서 멀리하고 수.. 2014. 11. 21. ★★★ 우슬(쇠무릅지기)->무릅관절염에 도움되는 약초 우슬(牛膝, 쇠무릎) 우슬이란? 성질은 평(平)하고 맛은 쓰며[苦] 시고[酸] 독이 없다. 주로 한습으로 위증(쌇證)과 비증(痺證)이 생겨 무릎이 아파서 굽혔다 폈다 하지 못하는 것과 남자의 음소(陰消)㈜증과 늙은이가 오줌이 나오는 것을 참지 못하는 것 등을 치료한다. 골수를 보충하고 .. 2014. 11. 1. 관절건강증진에 도움이 되는 약초 관절건강증진에 도움이 되는 약초 날이 추워지면 혈관계통이 수축이 되고 더불어 근육관련 계통도 수축이 되어 평소에 관절이 안 좋아 고생하시는 분들에게 평소보다 더 아픈 증세를 보이는 시기입니다. 그러다 보니 관절통으로 고생하는 분들이 오시는 빈도 많아 지네요. 사람이 몸이 .. 2014. 4. 19. 칡즙의 성질(평하다와 냉하다의 차이) 칡즙의 성질이 평한가 냉한가? 이번에 칡즙에 관한 이야기가 제 개인 불로그에서 인기가 좋네요. 많은 분들이 오셔서 관심을 표명해 주시고 문의도 있네요. 다들 칡즙에 대해서 많이도 궁금했는것 같습니다. 다시한번 노파심에 말씀을 두리지만 저는 전문적으로 약초나 한의학을 공부한 .. 2014. 3. 1. 칡즙이야기-생칡과 갈근 먼저 양해의 말씀을 드림니다. 본 내용은 개인적 사견으로 쓴 글이니 참고만 하시기를 바람니다. 혹시 내용중에 수정할 부분이 있어면 댓글달아 주시면 참고 하겠습니다. 생칡과 갈근 ◆생칡이란 ◆갈근이란 ◆칡뿌리의 수치(법제) ◆칡즙의 종류 ◆칡즙의 유익성과 유해성 ◆칡즙에 대.. 2014. 2. 28. ★★★ 갈근에 대한 한방자료보기 갈근(葛根, 칡뿌리) 성질은 평(平)하고(서늘하다[冷]고도 한다) 맛은 달며[甘] 독이 없다. ~일부 본초학책에서는 맛이 달고 쓴맛이 ㅣ있어면 맵다 합니다. 제가 건강원을 하면서 하루에도 수십kg의 칡을 씻고 갈고 즙을 내다 보니 진짜로 매운칡이 있습니다.... 주로 오랜된 칡으로 겉이 시커.. 2014. 2. 12. 골담초 골담초 아래글은 예전에 골담초를 직접 채취하면서 적은 글 내용입니다. 날씨가 점점 추워지네요. 건강원을 운영하는 제가 민감하게 반응하는 것 중에 하나가 계절입니다. 지금처럼 날씨가 추워지면 감기관리 하시는 분들이 감기에 도움되는 좋은 것을 많이 찾습니다. 오늘은 예상했던.. 2013. 10. 21. 자연산 우슬(쇠무릅) 자연산 우슬 우슬(쇠무릅) 오후산행에서 우슬 산행을 했습니다. 시간이 없어서 부지련히 했더니 하루종일 할 양을 4시간만에 완수 합니다. 날이 시원해서 다 했지 지난번처럼 더우면 하루종일 해야 할 양입니다. 현지에서 채취한 우슬 모습입니다. 자연산이라 보라색을 유난히 많이 가지.. 2013. 8. 30. 130802->개다래열매 채취(충령,목천료) 개다래 열매(충령) 충령(개다래열매) 열매채취모습 개다래열매 채취(충령,목천료) 8월 2일 불타는 금요일 불금일에도 저는 산에 감니다. 아무리 더워도 할일이 있기에 가지요. 가만히 생각을 해보니 이렇게 산에 가는것도 본인의 취향이 맞고 재미가 있어야 갈수 있을것 같네요. 새벽에 내.. 2013. 8. 2. 자료: 겨울철 감기에 좋은 배,도라지 배(과일) 제가 늘 주장하는 것 말중에 하나가 주변에 흔한것이 우리건강에 좋은것이다 입니다. 제가 어릴적만해도 사과보다 더 비싼것이 배였습니다. 요즘은 배가 풍년이라 사과보다 더 저렴하게 먹을수 있어 좋네요. 저는 개인적으로 사과보다 배를 더 좋아 합니다. 그래서 그런지 저는 .. 2013. 6. 7. (종합)- >통풍에 도움되는 자료 모음 바람만 스쳐도 아프다는 통풍 너무도 많은 분들이 고통서려워 하여 관련자료를 모아 봅니다. 통풍으로 고생하시는 분들에게 조금이나마 도움이 되기를 바람니다. 산야초주인장 백 통풍의 진통현상 - 흔히들 바람만 스쳐도 아프다는 통풍... - 한 번 발작하면 발바닥을 감싸 쥐고 방안을 .. 2013. 5. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
