피로회복20 하늘이 내려준 과실 "구기자"수확(11월 16일) 하늘이 내려준 과실 구기자열매 수확하기 너무 잘 먹어서 그런가? 아니면 운동부족인가? 건강관리에서 제일 예민하게 보는 것이 혈압관리 입니다. 일년에 한번 내지 두 번씩 종합검진을 받을 때마다 꼼꼼하게 들여다 보는 것이 고혈압과 동맥경화! 아직까지는 특별하게 위험하지는 않지.. 2016. 11. 16. 따라하기-->쌍화차 만들기 쌍화차 만들기 2015년 1월 18일 월요일 따라해보기~~~ 약재를 법제하고 일부는 그대로 이용하여 만들고 있습니다. 당귀를 비롯한 천궁.......등 열가지 약재가 들어가고 이 약재를 잘 법제해서 저온으로 유리탕구에 넣고 2일이상을 은근하게 달여주면 됨니다. 물론 그냥 한꺼번에 넣는 것이 .. 2015. 1. 20. 131117->백하수오 원정산행길 백하수오 백하수오 씨방 모양좋은 백하수오 간만에 내가 살고 있는 울산서 멀리 떨어진 곳으로 원전산행을 다녀 왔습니다. 첫번째로 올라간곳은 산세는 어울리나 토질을 적당치 못해 정찰만 하고 하산하고 두번째로 간곳에서는 제법 백하수오를 보았네요. 요즘은 대박은 접고 이렇게 조.. 2013. 11. 19. 131031->제되로 된 백하수오 백하수오 요즘 백하수오 하는 재미로 산에 가는 재미가 남니다. 목질화가 잘되어 있고 모양도 좋고.... ▣백수오(백하수오)약성보기▣ http://blog.daum.net/kim072kr/17437684 연식은 억수로 많이 된것 입니다. 모진 풍파에 원뿌리는 도태시키고 다시 살아남는 끈질긴생명력을 보여주는 두개의 하수.. 2013. 11. 1. 10월 22일->백하수오 개척산행 백하수오 산행 산에 가고파 집사람 몰래 새벽같이 일어나 집을 도망쳐 나왔습니다. 간밤 새벽 1시반 넘어 퇴근해서 새벽5시에 일어나 산에 가면 피곤하다고 극구 말리는지라 몰래 도망가는것이 상책입니다. 아닌게 아니라 한해한해가 다른것이 체력입니다. 조금은 힘들지만 산에 간다는 .. 2013. 10. 23. 131017->대물백하수오 한점 담금했습니다. 백하수오 한점 우슬(쇠무릅) 채취하다가 내눈에 발각되어 잡혀온 인물있는 백수오 한점 채취하는데만 장장 두어시간걸렬고, 거피하는것도 둘이서 3시간 걸린 하씨님 드디어 오늘 입수 했습니다. 백하수오 약성 1)뇌를 튼튼하게 하고 혈을 보충한다. 2)허리를 튼튼하게 하고 신장기능을 강.. 2013. 10. 17. 130902->토종호박 구입완료 토종호박 구입 9월 2일 월요일 가을인가 봅니다. 날이 시원한것이 언제 더웠나 싶네요. 변하는 날씨만큼 사람의 마음도 금방 바뀌어서 어 춥다라는 말이 저절로 나오네요. 바닷가에는 찬바람이 불어 옴니다. 호박사러 동해안 바닷가로 출장 나옴니다. 지금 보는 호박이 토종호박으로 맛과.. 2013. 9. 3. (문의)숙성칡엑기스 판매는 언제 하나요? (문의) 숙성칡엑기스 판매는 언제 하나요? 칡가공모습 고압살수기로 세척작업 칡을 곱게 갈아야 잘 우려남 날이 서서히 추워지면 저는 서서히 준비해야 할 일이 있습니다. 일반 건강원 하시는 분들과 달리 건강원이 비수기인 겨울이 일년중 가장 바쁜 계절이 돌아 옴니다. 바로 칡을 케고.. 2012. 11. 1. 121015->벌중에 제왕 대추벌사냥을 다녀 왔습니다. 주변에 흔한 약초로 가족의 건강을 지키는 카페! 바쁜것은 좋은것입니다. 어느정도로.......... 저는 요즘 더 바쁘네요. 지난주 화요일인가 방송에 약초하나 소개로 오래동안 이 약초를 취급한 저지만, 이번만큼은 정신 못 차릴정도로 일이 밀려 오네요. 주문이 많아 거절하니 강제로 홈피.. 2012. 10. 16. (2012년)숙성칡즙 만드는 과정 수정본 칡액기스에 대한 산야초건강원의 신념 약초류가 다 그 약성이 있고 효능이야 있겠지만 이 칡이야말로 내가 개인적으로 매우 알아주는 약재입니다. 칡즙을 전문으로 오래하다보니 그 효능에 있어 너무나 많아 나영하기가 어려울 정도이다. 대게는 주독해독(술해독)이나 여성호르몬이 많.. 2012. 1. 2. (토종호박) "늙은호박"에 대한 자료보기 산후조리에 좋은 호박 산야초건강원에서 일을 하다보면 다양한 과일즙이나 채소즙을 접하게 됨니다. 가급적이면 자연산약초액기스를 낼려고합니다만 부탁하시는 동네분들이 많아 내리고 있지요. 그러다보니 이쪽분야도 많은 공부를 하게 됨니다. 이번기회에 호박에 대한 자료도 정리해 올림니다. 혹시 도움이 되기를 바람니다. 꾸~~~~~벅 동의보감에서 자료를 재 정리해서 올림니다. 산후부기 및 모유부족, 자양강장, 피로회복, 생활습관병, 화상, 위통, 변비, 미용에 효험 호박은 열대 및 남아메리카 원산으로 알려진 박과의 덩굴성 한해살이풀이다. 원산지에 대해서 서양계 호박 및 폐포(pepo)계 호박은 아메리카 대륙이고 동양계 호박은 동남아시아열대지역으로 추정되고 있지만, 최근에는 동양계 호박도 그 원산지가 아메리카라는 설이 .. 2011. 12. 14. 11월 9일->홍삼액기스 홍삼엑기스 홍삼만큼 다양하게 이용되는 경우는 드물지요. 에전에 제가 산삼을 케는 심마니로 있을때에는 인삼을 쳐다보지도 않았습니다. 무조건 산삼 내지 산양산삼이 최고인줄알았지요. 그런던것이 손님이 홍삼액기스를 찾아서 해 주다보니 우~~~와! 생각이상이상으로 홍삼액기스가 .. 2011. 11. 9. (늙은호박)산모가 많이 찾는 "호박엑기스" 만들기 산모가 많이 찾는 호박엑기스(호박즙) 전통방식으로 약탕기를 이용하여 다양한 약초액기스를 달여 내다보니 많은 경험을 하게 됨니다. 저처럼 수시로 똑같은 것을 탕을 내는가 하면, 평생에 한번 있을까 말까 한 산모분들의 산후조리용으로 호박을 드시는 분들을 만나게 됨니다. 저와 어쩌다 한번 탕을 내리시는 분들의 차이점은 무앗일까요? 저는 아무래도 그 분들보다 다양한 경험을 가지게 된다는 것입니다. 그래서 오시는 분들마다 저는 먼저 질문을 하고 몸에 맞는 것을 이야기해 드림니다. 대부분의 손님들은 자세한 설명에 만족하면서 다시 찾아 주고 소개해 주고 있습니다. 요즘 인터넷시대, 정보의 시대입니다. 인터넷에 두드리면 원만한 정보는 다 있습니다. 저도 공부차원에서 탕액달이는 것에 관한 자료가 있어면 검색하고 스크랩해.. 2011. 10. 27. 산삼주를 2차숙성과정 합니다. 주변에 흔한 약초로 가족의 건강을 지키는 카페! 제가 독한 술을 먹지를 못해서 저는 이렇게 술을 2차 숙성을 시켜서 이용합니다. 한번 평가를 부탁드립니다. ㅎㅎ 마시는 평가가 아니라 만드는 과정평가 입니다. 먼저 약초가 든것을 우려내는 과정을 마친약초담금주! 여기서는 산양산삼으로 만들어 .. 2011. 6. 17. 고산지대에서 자란 오가피줄기 새순! 주변에 흔한 약초로 가족의 건강을 지키는 카페! 오가피순은 두종류의 새순이 있습니다. 지금 사진에 보시는 것과 같이 기존의 줄기를 짤라내고 새로이 올라오는 줄기순이 있고, 기존에 가지에서 나오는 새순이 있습니다. 제가 맛을 보고 향을 보고 약성을 실제로 체험해 보니 가지를 짤라내고 새로이.. 2011. 5. 8. 이전 1 2 다음
