겨울철에 좋은 칡차
반갑습니다.
약초꾼 참살이(김용철) 입니다.
요즘처럼 날씨가 추우면
건강관리에 좋은 차로 칡차가 좋습니다.
오늘은 칡차에 대해 이야기 하겠습니다.
날이 추우면
우리 몸은 추위에 굳어져
감기나 몸살에 걸리기 쉽고
혈관도 수축이 되어 혈압관리를 해야 합니다.
근육이 굳어져 근육통도 오고
뇌혈관 장애로 목덜미의 근육경직증상에
관상동맥장애로 가슴앓이도 온다 합니다.
현대약리학 연구에 의하면
칡차가 관상동맥과 뇌혈관을 확장시켜
혈액순환을 개선하여 가슴앓이나 고혈압에
그리고 두통과 현기증에 도움이 된다합니다.
이렇게 추운날 경직된 근육도 풀어주고
감기나 몸살에도 도움이 되겠네요.
1)긴장된 근육을 풀어주고
2)관상동맥 심장병의 가슴앓이와
3)뇌혈관을 확장시켜 고혈압,뒷목경직도움
그래서 칡차는 겨울차라 합니다.
주변에 흔한것이 이렇게 건강에 좋아요.
칡차가 개인별로 다 차이가 있겠지만
그렇다고 특별이 나쁜것도 없기에
이왕 먹는 차라면 칡차가 좋겠지요.
오늘도
산으로 칡을 캐러 올라가면서
건강에 좋은것이라 즐겁게 올라 감니다.
칡순이 올라오기 전에
부지런이 칡을 캐야 하겠지요.
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