(돼지감자) 성인건강에 도움되는 "돼지감자즙" 만들기

성인건강에 도움되는

돼지감자(뚱딴지)즙 만들기

오늘은 

건강에 도움되는

돼지감자엑기스를 만들어 보았습니다.

돼지감자에 들어가는 재료도 함께 올렸습니다.

돼지감자

돼지감자에는

이눌린이라고 하는 성분이

성인건강에게 도움이 된다고 합니다.

이눌린이라는 성분이 많은 약초로는

민들레,우엉,엉겅퀴에 많다고 합니다...

성인건강이 걱정되시는 분들은 참고하시면 좋겠습니다.

여주

여주에도 

천연인슐린와 

같은 역활을 하는 성분이 있다기에

여주도 이렇게 넣어서 만들어 봅니다.

여주는 쓴맛이 강해 살짝기 건조하여 활용을 합니다.

연삼

바디나물입니다.

연삼이라는 말은 

약초꾼들 사이에 통용되는 말이고

실지 정식 이름은 바다나물이 맞습니다.

어린새싹이 좋다고 알려져 바디나물새싹을 넣었습니다.

겨우살이

겨울철 참나무에

높은 자리에 자리를 잡고 자라는 공생식물 입니다.

낙엽이 떨어지면 광합성을 하고 꽃을 피우고 열매를 맺습니다.

겨우살이도 도움된다하여 넣었습니다.

소나무잔나비버섯

버섯류는 다당체가 있어

건강에 도움이 된다기에 약용버섯인

소나무잔나비버섯을 넉넉하게 넣었습니다.

영지버섯

자연산으로

피를 맑게하는 성질이 있다기에

자연산 영지버섯도 넣었습니다.

상황버섯

진흙버섯이 표준어 입니다.

그러나 약초꾼들 사이에는 편리상

상황버섯이라 불리고 있습니다.

이 상황버섯은 "황철상황버섯" 입니다.

겨울철 산행시 보이는 되로 조금씩 채취해 둔 것 입니다.

뽕나무뿌리

시간날때마다

이렇게 다양한 약초를 채취해 모아두면 

필요시 그때마다 요긴하게 잘 활용이 됨니다.

뽕나무는 전초가 건강에 도움이 된다고 알려져 있는줄 암니다.

칡뿌리

칡은 영양덩어리라고 하고

근육의 영양제라고 하기도 합니다.

보통은 갱년기여성이나 숙취해독에 이용을 하지만

성인건강에게도 도움이 된다고 알려져 있습니다.

가시오가피

피곤한 경우에

건강회복에 도움이 된다고하여

인삼과 비슷한 잎모양을 가진 오가피도 넣었습니다.

죽엽

대나무잎은 시원한 성질이 있어

열이 많은 경우에 도움이 될것 같습니다.

망개나무뿌리

어릴적 망개떡하든

그 나무의 뿌리도 넣었습니다.

망개뿌리 캐는 작업은 가시에 수없이 찔리는 아픈작업 입니다.

감초

들어가는 약재들이

잘 조화롭게 하기 위해서 넣었습니다.

약방의 감초라고 할만큼 감초는 대부분 들어 감니다.

약초모듬

이렇게 많은 약초가 들어가

돼지감자엑기스가 만들어 짐니다.