비염과 천식에 도움되는
수세미오이 채취
겨울이 오니
환절기성 건강에 적신호가 오는가 봅니다.
찬 바람에 적응되지 못한 경우에 가장 먼저 호흡기부터 괴로움을 당하네요.
평소 비염과 천식이 계신분이거나
호흡기 계통이 약하신분은 이 맘때면 반갑지 않은 단골인것 같습니다.
이 시기면
비염과 천식으로 고생하시는 분들이
매년 전화가 오시기에 저는 미리미리 준비를 합니다.
오늘도 비염과 천식때문에 고생하시는 수세미오이가 들어간 즙을 만들어 달라 합니다.
앞전에 수세미열매는
열심이 따서 썰어 말려놓았고
오늘은 생으로 수세미즙을 만들기 위해
수세미작목하는 제 밭에 왔습니다.
여기는 아직 서리가 덜 온 것인지 지금도 싱싱하게 달려 있네요.
약 30kg을 따서 가져 왔습니다.
이 정도 넉넉하게 될것 같네요.
수세미오이에 대한 자료모음
기력회복과 피로회복
구기자(열매)
구기자는 다양하게 이용하는 약재 입니다.
제 경우에는 기력회복을 하거나 피로회복을 위해서 일종의 보약개념으로 먹고
고혈압과 당뇨에 도움되다는 이야기에 고혈압이 있을때 활용을 합니다.
구기자 열매도 잎도 줄기도 뿌리도 이용 한다고 하지만
솔직이 전 그렇게까지 이용은 안 하고 열매만 활용 합니다.
아무리 좋은 약초라도 내가 내 능력안에서 활용 하는것이 맞는것 같아서요...
구기자에 대한 자료모음
김장 무우 밭
김장용 무우밭에 와 보니
풀이 너무 많아서 풀 좀 뽑았습니다.
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