불면증28 121121->영지버섯엑기스 내리기 영지버섯엑기스 내리기 (불로초) 12월 11월 21일 맨 먼저 영지버섯엑기스부터 내림니다. 요즘 시중에는 재배영지와 수입산 영지가 많이 돌고 있지만 저는 보시다시피 자연산만을 내리고 있습니다. 일주일전에 맡기신 영지버섯엑기스를 오늘 작업합니다. 영지버섯 자료보기 http://blog.daum.net.. 2012. 11. 21. 자료: 영지버섯(불로초) 동의보감에서 자료를 발취합니다. 주인장의 영지채취모습 http://blog.daum.net/kim072kr/17436423 영 지 버 섯 피를 깨끗이하고 독소를 배출시키는 불로초 ▶ 강장, 진정, 신경쇠약증, 불면증, 소화불량, 해수, 허로, 노인성 기관지염, 기침멎이약, 만성 기관지염, 기관지 천식, 백혈구 감소증, 관상.. 2012. 6. 17. 잔나비걸상버섯-> 항암제,고혈압,동맥경화,불면증제. 잔나비걸상버섯의 효능 항암,폐결핵,B혈감염,신경쇄약, 심장병,신장병,중풍,뇌졸증,식도암,위암, 고혈압,기관지염,당뇨,동맥경화,무좀,불면증 항암, 폐결핵, B형간염에 효험->영지버섯 잔나비걸상은 생약명으로 수설(樹舌)이라고 하는데 나무에서 혓바닥을 내민 형상처럼 생겼기 때문에 그렇게 부른.. 2011. 6. 25. ★★★ 영지버섯(불로초) 동의보감에서 자료를 발취합니다. 주인장의 영지채취모습 http://blog.daum.net/kim072kr/17436423 ◈ 영지버섯 ◈ 강장, 진정제로 불면증,고혈압, 당뇨병, 저혈압증, 동맥경화, 항암제 영지버섯(불로초) 피를 깨끗이하고 독소를 배출시키는 불로초 ▶ 강장, 진정, 신경쇠약증, 불면증, 소화불량, 해.. 2011. 6. 25. (산대추) 산에 자라는 "산조인" 산조인(酸棗仁, 메대추씨) ◈산조인의 약성자료보기◈ http://blog.daum.net/kim072kr/17438272 성질은 평(平)하며 맛이 달고[甘] 독이 없다. 속이 답답하여 잠을 자지 못하는 증, 배꼽의 위아래[上下]가 아픈 것, 피가 섞인 설사, 식은땀 등을 낫게 한다. 또한 간기(肝氣)를 보하며 힘줄과 뼈를 든든하게 하고 몸을 살찌게 하고 든든하게 한다. 또 힘줄과 뼈의 풍증을 낫게 한다. ○ 산에서 자란다. 생김새는 대추나무 같은데 그렇게 크지는 못하다. 열매는 아주 작다. 음력 8월에 열매를 따서 씨를 빼서 쓴다[본초]. ○ 혈(血)이 비(脾)에 잘 돌아오지 못하여 잠을 편안히 자지 못할 때에는 이것을 써서 심과 비를 크게 보하는 것이 좋다. 그러면 혈이 비에 잘 돌아오게 되고 5장이 .. 2010. 11. 12. (산대추) 산에 자라는 "산조인" 자료보기 불면증에 도움되는 식품- 대추씨(산조인), 호박, 파, 은행 증 상 -신경성으로 숙면감이 없어 잠을 자지못하고 심신이 피곤하며 불안한 증상을 보인다. 처 방 대추씨를 노랗게 볶아서 분말로 하거나, 볶은 것을 매일 3g정도 장기 복용하면 효과가 있다. 신경질이나 빈혈에도 효능이 있다. 대추씨를 볶아서 380개 1회에 10개씩 매일 2~3회로 나누어 먹으면 효능이 있다. 수면제보다 효과가 더 있으면 잠이 많을때는 생것을 가루내여 1일 1회 1스푼씩 복용하면 효능이 있다. 호박으로 만든 음식을 장기간 먹으면 효과가 있다. 생파를 날된장에 찍어 식사 때 먹으면 효과가 있다. 목욕을 하거나 온몸을 마사지하여 피부를 빨갛게 만들면 혈액순환이 몸전체에 이루어져서 잠이 오게 된다. 씨를 뺀 매실육(梅實肉) 1개를 찻잔.. 2010. 11. 12. (산조인) 불면증에 좋은 "민간요법" 1)불면증에 좋은->민간요법 예부터 전해오는 한방처방이나 민간요법을 잘 활용하면 가벼운 불면증이나 수면장애를 손쉽게 극복할 수 있다. 산조인(야생대추 씨) 한방에서 가장 일반적으로 쓰는 약재는 야생대추 산조의 씨 속 알맹이를 말린 산조인이다. 생대추는 각성효과가 있지만 볶으면 중추신경을 억제해 불면증이나 정신불안을 진정시킨다. 물 두사발에 볶은 산조인 40 과 백합 20 을 넣고 물이 3분의 1로 줄 때까지 달인 뒤 하루 3~5회 마시면 효과가 좋다. 대추는 차로 끓여 마셔도 좋다. 그러나 너무 많이 마시면 부작용이 있으니 주의해야 한다. 둥굴래와 두충차 둥굴레차와 두충차도 잠을 청하는 데 도움이 된다. 둥굴레차의 성분은 인삼과 비슷한 사포닌이지만 중추신경계 진정작용이 뛰어나 많이 먹어도 부작용이 없다... 2010. 11. 12. (산조인) 불면증에 좋은->한방자료 모음 불면증에 좋은->자료모음 자고 싶은 데도 자기 생각대로 자지 못하는 것을 불면증라고 한다. 이런 사람들 가운데는 자리에 누우면 잠들기 힘들어 하는 사람, 잠들 때에는 힘들지 않으나 밤에 자주 깨는 사람, 남이 보기에는 꽤 잘 자고 있는 것 같은데 본인은 불만족하고 꿈만 꾸는 사람 등 여러 가지 형태가 있다. 잠이 왜 오지 않는가 하는 문제는 아직 해명되지 못하였으나 뇌수에서 조절이 파탄된 결과라고 보고 있다. 잠은 보통 피곤할 때, 어떤 경한 자극을 받았을 때, 오줌이 자주 나올 때, 덥거나 추울 때에도 못 자는 수가 있다. 그러나 사람들에게 보다 고통을 주는 것은 신경쇠약으로 잠을 못 자는 것이다. 아무런 병도 없는데 잠들기 힘들며 잠을 자려 하면 더욱 정신이 또렷또렷해진다. 무엇을 생각하기 시작하면 .. 2010. 11. 12. (포도) 포도즙 만들기(포도엑기스) 포도즙 만들기 (포도엑기스) 그동안 포도즙 주문이 많이 왔지만 맛이 제되로 나지를 않아 작업을 미루어 오다가 영천경매하는 칭구가 맛과 향이 인자 지되로 난다고 OK사인이 나서 일요일에 영천에 경매시장에서 포도를 경매 받아 왔습니다. 예전과 달리 가격이 높게 형성되어서 판매가를 정하는데 어려움이 있지만 그래도 맛과향이 우선이라 가격을 비싸게 받는 한이 있더라도 좋은 포도를 구매했습니다. 가게 이미지 관리를 위해서라도 질 좋은 포도를 해야 겠지요. 영천경매시장에서 사온 싱싱하고 질 좋은 포도! 약60박스(1박스5KG * 60KG = 300KG)입니다. 가까이서 카메라에 담아 보았습니다. 가게안이라 빛이 없어서 그런지 좀 어둡네요. 한송이 한송이 포장된 것이라 상처없이 가져 올수 있었습니다. 제 차가 산타페인.. 2010. 9. 9. (참고용) 홍삼액기스 먹은 후 체험정리 홍삼엑기스 홍삼만큼 다양하게 이용되는 경우는 드물지요. 에전에 제가 산삼을 케는 심마니로 있을때에는 인삼을 쳐다보지도 않았습니다. 무조건 산삼 내지 산양산삼이 최고인줄알았지요. 그런던것이 손님이 홍삼액기스를 찾아서 해 주다보니 우~~~와! 생각이상이상으로 홍삼액기스가 .. 2010. 8. 27. (포도) 포도의 한방적효능 참고: 동의보감에서 자료를 발취 재 정리한 글임을 알려드림니다. 포 도 포도의 효능 기혈보양, 견근골, 이뇨, 허약체질, 저혈압, 뇌빈혈, 식욕감퇴, 불면증, 냉증, 폐암에 효험 포도나무(Vitis vinifera L.)는 원산지가 서부아시아의 반사막지대로서 재배역사가 대단히 오래된 과일나무중 하나이다. 포도과는 품종이 매우 다양하며 특히 열대지방에 약 10속 500여종이 분포하고 있으며 우리나라에는 4속 6종이 분포하고 있다. 대부분 덩굴손이 있는 기는 나무로 되어 있다. 대부분 낙엽성이지만, 드물게는 상록성도 있다. 포도속에는 포도, 머루, 왕머루, 섬왕머루, 새머루, 털새머루, 까마귀머루가 자라고 있으며, 개머루속에는 개머루, 털개머루, 자주개머루, 가위톱이 자라고 있다. 포도는 액즙이 풍부하며 익.. 2010. 8. 27. (포도) 포도즙 만들기 포도즙 내리기 (포도엑기스) 예전에 건강원을 하기전에 이런 다양한 과일을 접해 보지를 못해서 과일이 좋은지를 몰랐습니다. 손님들이 들고 오시는 것도 있고 별도록 특이하게 주문하는 것이 있습니다만 그중에 제가 완전히 반한것이 있어 소개를 해 봅니다. 바로 포도 입니다. 저는 평소에는 포도를 별로 좋아하지를 않았습니다. 보통분들이 그러듯이 알맹이 속에 있는 씨앗도 골라내기 귀찮고 특히 빨아 먹을때 기분이 좀 그래서 즐기지 않았습니다. (농약성분이 잔뜩묻어있는것 같고 오염되어 있는것 같고 깨끗한 기분이 안나서요) 그래서 맛과 영양가치가 있다는 것은 알지만 쉽게 손이 가지않는 것이었습니다. 그런것이 이렇게 포도즙을 낸다고 식초물에 농약을 완전히 제거하고 또 씻고하여 저온저압으로 영양파괴없이 은은하게 달여 즙을 .. 2010. 8. 27. ★★잔나비걸상버섯(수설) 잔나비걸상버섯(수설) 항암효과, 폐결핵, B형간염에 효험 잔나비걸상은 생약명으로 수설(樹舌)이라고 하는데 나무에서 혓바닥을 내민 형상처럼 생겼기 때문에 그렇게 부른다. 갓은 너비 5~50센티미터, 두께는 5~15센티미터로 매년 성장하여 60센티미터에 달하는 것도 있으며 반원형 또는 말.. 2010. 7. 19. 이전 1 2 다음
