(약초) 간 건강에 도움되는 "엉겅퀴" 채취

엉겅퀴
(자화지정,대계)

 

요즘

한창 엉겅퀴꽃이 피는 시기

엉겅퀴 하기에 좋은 시기입니다.

양지바른 곳에 가면 엉겅퀴가 한두 포기는 있고

꽃과 줄기와 뿌리를 채취해서 약재로 사용하면 좋겠습니다.

 

엉겅퀴는

치료약으로 이용하기보다는

건강유지를 위한 일종의 보약처럼

건강할 때 건강을 지속하기 위한 약초라 보면 좋겠습니다.

 

엉겅퀴는

실리마린이라는 성분이 있다하여 간 기능건강에 도움이 되

건강 음료수로도 개발되어 인기가 좋다고 합니다.

가까운 약국에 가 보시면 실리마린으로 유명세를 타고 있는 줄 암니다.

 

평소에

간 건강에 관심이 많은 분들은

엉겅퀴에 관심을 가져봐도 좋겠습니다.

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엉겅퀴 채취

주말 이틀 동안

비가 계속 내려 꼼짝 못 하다가

일요일 오후에 비가 그치고 햇빛이 보이기에

바로 야산에 올라 엉겅퀴를 채취합니다.

비가 아직 마르지 않아 산에서 채취 사진을 못 담아내고

하산하여 채취한 엉겅퀴 모습만 보여 드리게 되었습니다.

 

아래 사진은

작년에 엉겅퀴 채취 후 짐어지고 내려오는 모습

올해도 이렇게 해서 짐어지고 하산을 했습니다.

예전 사진 가지고 있어 이럴 때 유용하게 이용되네요.

 

엉겅퀴 꽃과 줄기

엉겅퀴는 다양하게 이용됩니다.

실리마린이라는 성분은 꽃->뿌리->줄기 순서로 있지만

한방에서는 보는 약성으로는 뿌리에 가장 많다고 생각합니다.

그러니까 엉겅퀴는 전초를 사용하시면 무난합니다.

너무 특정한 부위에 집중하기에는 어럽습니다.

 

엉겅퀴 뿌리

자화지정이라고 하지요.

주고 뿌리부위를 가리키는 말입니다.

뿌리 속을 보면 진한 보라색이 가득하고

여기서 풍기는 시원한 냄새는 막힌 것을 뚫어주는 기분이 있습니다.

 

엉겅퀴는 

가져와서 바로 깨끗하게 씻고

햇빛에 2~3일 건조하면 알맞게 됩니다.

약간 오징에 피데기처럼 건조해서 약탕기에 진액을 내면 좋아요.

 

그리고 보니

오늘도 제가 짐어지고 오는 모습을 보니

너무 많은 무거운 짐을 지고 오는 것 같습니다.

자꾸 무겁게 지고 오는 모습을 보니 주인 잘못 만난 제 몸이 불쌍하네요.

앞으로 조금만 짐을 짐어지고 와야겠습니다.

이러다 골병들겠습니다.

 

엉겅퀴와 어울리는 약재로는

헛개나무인 열매인 지구자, 헛개나무줄기가 있습니다.

여기에 가시오가피를 넣어도 좋다고 생각해 봅니다.

 

엉겅퀴엑기스 주문
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