(수세미엑기스) 비염에 도움되는 수세미엑기스 만들어 보기

비염에 도움되는

수세미엑기스 만들기

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산야초건강원에서는

모두가 건강하게 살아가는 것이 소원이라

늘 건강에 도움되는 약초를 가지고

집에서 누구나 손쉽게 달여 먹을수 있도록

다양한 약초로 건강엑기스를 만들어 보여 드리고 있습니다.

개인체질에 따라 다를수도 있기에 너무 과도한 이용은 자제를 부탁합니다.

 

약초건강원을 하다보니

건강원에 찾아 오시는 분들은

다양한 약초를 가지고 오시고 약초엑기스를 만들어 가져 가십니다.

궁금하면 못 참는 성격이라 약초에 대해 하나하나 물어보기도 하고

이 약초엑기스는 어디에 좋아요 질문해서 답을 얻고 알아 감니다.

 

“...비염에 도움되는

수세미엑기스 만들어 보기...”

9월 20일 목요일

오늘은 비염에 도움이 되는

약초엑기스를 만들어 보았습니다.

수세미오이를 비롯해서 작두콩이 기본으로 하고

이 것외에 갈근,작약,계지,목련,천궁,생강,대추를 넣었습니다.

저도 오래동안 약초건강원을 하다보니 약재종류만 생각해도

약초마다 용도를 짐작할수 있기에 매번 큰 도움이 되고 있습니다.

 

비염에 대표적이고 잘 알려진 것으로

수세미+작두콩+목련은 있고,

여기에 건칡+작약+계지+천궁은 보조약초로 들어갔습니다.

나머지 약재인 생강과 대추는 약의 조화를 위해서 사용 했습니다.

이렇게 약초가 조합을 잘 이루어야 건강에 도움이 됨니다.

여기에는 없지만 산초나무,싸리나무,생강나무도 활용할수 있습니다.

 

잘 모르시는 분들은

그냥 수세미오이만 가져 와서

수세미오이즙을 내려서 가져 가기도 하고

작두콩만 가져와서 뽁아 달여내려서 가져 가기도 합니다.

이렇게 하는것이 나쁜것은 아니고...잘못된것도 아니지만...

이왕 비염때문에 먹는 것 이라면

좀더 건강에 도움이 되게끔

약초엑기스를 내려 드시면 좋겠습니다.

 

비염으로 고생하시는 분은

참고하시어 비염에 도움이 되기를 기대해 봅니다.

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◈ 수세미엑기스 만들기 ◈

가까운 옆집에 건강원이 있어도

어떻게 이용하는지도 모르겠고

또 무엇을 먹어야 좋은건지 모르는 건강식품에 관심이 많은 분들에게

조금이나 건강원에 대해 알고자 하는 것에 도움을 드리고자

개인적인 경험에 의해 소개하는 것 입니다.

보시고 참고하여 활용하시면 좋겠습니다.

수세미와 작두콩

비염과 천식으로 고생하시는 분들이

많이 찾는 것으로 수세미오이가 있습니다.

요즘은 작두콩도 나름 인지도가 많이 올라가 찾고 있습니다.

오늘은 이 수세미와 작두콩을 중심으로 하는 수세미엑기스를 만들어 보았습니다.

수세미 재배

수세미는 자연산이 없고

전부 이렇게 개인이 재배를 합니다.

저도 매년 많은 양의 수세미를 재배하고 있습니다.

여기서 많은 양의 수세미열매를 채취해서 이용 합니다.

수세미 열매

수세미는 열매가 이렇게 대롱대롱 달리게 해야 합니다,

그러면 축 쳐져서 크게 달리고 성장 합니다.

너무 익어면 안 되겠기에 늘 관심을 가지고 관리를 해 주어야 합니다.

수세미 썰기

수세미는 생으로 이용 하기도 하고

양이 많을때에는 이렇게 썰어서 건조하여 

필요시 건조된 열매를 이용하기도 합니다.

작두콩

올해 처음으로 심어본 작두콩

열매가 클 것이라 짐작은 했지만

정말 엄청나게 큰 열매가 열림니다.

이 작두콩이 비염과 천식에 도움된다 하여

올해 이렇게 몇개 심어 보았더니 생각이상으로 잘 자라 주네요.

작두콩 썰이

작두콩을 생으로 달이면 풀내음이 날것 같아

전 늘 그래듯이 건조하여 활용 합니다.

건조가 되면 다시 약불에 덖어서 약재로 이용을 하러 것 입니다.

나머지 약재

기본 약초로 수세미와 작두콩을 하고

여기에 이렇게 싸리나무+산초나무+황기를 넣고

보조적으로 망개뿌리+생강나무+감초를 넣았습니다.

수세미엑기스 달임

좋은 약초는 기본이고

이 약초를 달이는 기술도 중요합니다.

약초에 믿음을 가지고 소중하게 정성껏 달여야 좋습니다.

산야초건강원은 늘 그 초심으로 약초를 달이고 있습니다.

수세미엑기 만들기

약초구입

전화상담 환영 합니다.