포도즙 만들기(10월 22일)

 

포도즙 만들기

 

지금은

포도가 들어갈 끝무럽입니다.

이제 장날 가보니 감이 과일의 주류를 이루고 있네요.

 

모처럼

여유가 있어

지인이 부탁한 것도 있고 하고

우리 식구들도 먹을 겸 해서 포도즙을 만들고자

과일을 찾아 봅니다.

포도가 어그제까지만 해도 지천이드니

이제 찾아 보기가 힘드네요.

어럽사리 몇 군데 가격을 흥정해서 좋은 가격에 좋은 포도를

무려 36박스를 구입했습니다.

 

포도는 왜 먹을까요?

이렇게 계절별로 나오는 과일을 하면서

가끔은 그런 생각을 합니다.

이것 먹는다고 건강할까요?

아니 도움이 되기나 한 것 인가요?

제가 이런 생각을 하는 것이 아니라 보통사람이라면 가질만한 의문이지요

저도 예전에 그런 의문에 많은 시간을 보내었습니다.

궁금하면 알아 봐야 하지요.

그래서 세심하게 들여다 보니

이것 안 먹어면 안되겠네요 라는 결론이 내리네요.

 

계절별로 나오는 과일은

그 시기에 나오는 과일은 너무 많아 귀한줄 모름니다.

그러다 보니 너무 많아 소중함을 모르는 것 같습니다.

이 자연은 우주입니다.

과일이든 식량이든 뭐든 그냥 있는 법은 없습니다.

다 나름되로 이유가 있는 것 입니다.

포도가 이 시기에 나오는 것은 뭘일까요?

 

그것을 요약해서 정리해 보았습니다.

특히 피로회복과 신경세포에 도움이 되어 치매 같은 질환에 많은 도움이 된다 합니다.

현대인들은 너무 자신의 건강관리를 안 하는 것 같습니다.

건강관리를 한다고 하지만 실지 속빈강정입니다.

주변에 흔하다고 소중히 다루지 못하는 것이 어찌 건강을 지키겠는지요.

 

틈난는 되로

계절별로 나오는 과일은 꼭 챙겨 드시기 바람니다.

피자나 치킨 같은 것 너무 즐기지 말구요^^

 

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