모유

모유증진법

 

우유나 분유가 일반화되어 가고는 있지만,

아직도 모유에 의존하는 임산부가 많고 또 모유가 분유보다는 그 탁월한 우수성이 입증되고 있다.
그런데 산후에 특수한 질병도 아닌데 젖이 잘 나오지 않는 경우가 있다고 한다.

요즘에는 모유 먹이기 운동도 벌이는 실정인데,
모유가 잘 나오지 않는 산모들을 위해 좋은 요리가 있어서 소개한다.

재료
율무 10g, 백합 10g, 연밥 10g, 돼지 족 2개, 육수 1kg, 소금 약간

요리법
  1. 돼지족에 남아 있는 털과 발톱을 깨끗이 뽑은 다음 껍질이 누런 빛깔을 띨 때까지 인두로 지져서 물에 씻는다.    
       발굽 사이에 칼을 넣어 둘로 갈라 놓는다.
  2. 율무, 백합은 따뜻한 물에 담갔다 건져 놓는다. 연밥은 따뜻한 물에 담갔다 건진 다음 껍질을 벗기고 심을 제거한다.
  3. 뚝배기에 육수를 부어서 센 불에 올려 놓고 1의 재료를 넣고 끓인다.
  4. 끓어오르면 율무, 백합, 연밥을 넣고 불을 약하게 하여 40분쯤 끓인 후 소금으로 간을 맞추어 그릇에 옮겨 담는다.

돼지의 족은 산모의 젖을 잘 나오게 하고 약물의 독을 해소하는 작용을 한다.
끓여서 스프를 만들어 먹으면 산모의 젖이 잘 나올 뿐 아니라 종기를 치유하는 데에도 효과적이다.
의이인이라고 하는 율무는 소화기계의 기능을 높이는 동시에 폐의 기능 장애를 개선한다.
백합은 폐의 기능 장애를 정상으로 회복시키며 정신을 안정시킨다. 연밥은 불면증이나 설사를 멈추게 하여 유정 등을 개선한다.

 

 

 2본째 방법

 

산모의 젖이 부족할때에 좋은 약재- 다시마, 밤, 대추, 콩(검정콩), 은행, 팥, 상

 

치, 호박, 민들레, 전복, 대구, 수세미, 완두

증 상

 

- 전반적으로 아이를 낳은 어머니의 젖이 부족한 경우를 일컫는다.

처 방

1)다시마, 계란, 된장을 적당히 넣어 찹쌀 죽을 만들어 먹으면 젖이 잘 나오며

 

보양에도 좋다.

 

2)팥과 현미로 팥죽을 만들어 1주일쯤 먹으면 효과가 있다.

 

3)완두콩을 삶든지 볶아서 2~3숟갈씩 먹으면 젖이 잘 나온다.

 

4)밤, 대추, 팥, 검정콩 각각 1공기와 찹쌀 2~3홉으로 밥을 지어서 1일 3회로

 

나누어 먹으면 효과가 있다. 보약도 되고 산후 원기회복에도 좋다.

 

5)호박씨 1홉을 볶아서 수시로 까 먹으면 효과가 좋다.

 

6)상치 3~4포기를 찧어 즙을 내어 적당량의 꿀을 타서 마시면 효과가 있다.

 

7)은행나무에 볼록하게 솟아난 부분을 잘라 내어서 물 2홉으로 달여서 마시면

 

효과가 있다.

 

8)전복을 삶아서 전복과 그 물을 같이 먹으면 효과가 있다.

9)통유탕(通乳湯)- 삼모 젖 부족과 기혈 부족에

 

저제(猪蹄) 4쌍, 통초(通草).천궁(川芎) 각 1냥, 천산갑(穿山甲) 14편, 포황(

 

黃).감초(甘草) 1돈을 썰어서 물 5되에 달여 반으로 줄면 나누어 3번으로 먹고

 

다시 더운 파탕으로써 유방(乳房)을 자주 씻어 준다.

10)통천산(通泉散)- 산모 젖을 많이나게 할때

 

구맥수(瞿麥穗).맥문동(麥門冬).천산갑포(穿山甲).황용골(黃龍骨).왕불유행

 

(王不留行) 각 등분 가루로해서 저제갱(猪蹄羹)을 넉은 다음 약 가루 1돈을 더

 

운 술에 음복하고 또 목소(木梳)로써 양쪽 유방 위를 20~30번을 1일 3번씩 문

 

질어 주면 낫는다.

 

 

♠ 준비물 : 볼펜 ∥  서암봉 ∥
  
표시된 지점을 1일 한번씩 볼펜으로 꼭~ 꼭 눌러준다.

A12, A16, E42에 서암봉을 붙인다.

 

유방에 해당하는 상응점 E12에 서암봉을 붙인다.

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그림을 눌러 A부터 N까지 그림을 자세히 보고 상응부에서 상음점을

 

찾는다.

 

한두번 시행하다 중도에 그만 두기보다는 효과가 있을 때까지 파고든

 

다.

 

중도에 포기하려면 애초 시작부터 그만두는 것이 속 편타. 속이 편하

 

면 만사가 형통하다.