(고혈압) 고혈압에 도움되는 약초 정리

고혈압에 

도움되는 약초 모음

현대성인병중에 하나라고 하는 고혈압

잘먹고 운동은 부족하고

그러다 보니 비만이 오고

비만이 오니 혈압상승으로 고혈압이 오고

또는 당뇨가 오고....

현대문명이 편리해지고

먹을것이 풍부해 지다 보니

먹는 에너지에 비해 소비하는 운동이 부족해

현대인들은 다양한 건강이상에 힘들어 합니다.

오늘은 고혈압에 도움되는 약초를

나름 내 개인적인 생각으로 도움되는 것 위주로

몇가지 나열해 보았습니다.

참고하시어 

건강한 생활에 도움이 되시기 바람니다.

---

자연산 영지버섯(불로초)

영지는 재배와 자연산이 있습니다.

재배연지는 오래 보관을 해도 곰팡이가 안 생겨서 문제 없지만

자연산은 오래 보관하거나 잘못 보관하면

버섯 주변에 곰팡이가 생기어 못 먹습니다.

알려 지기로는 발암물질이라는 말이 있어니

곰팡이가 생긴 버섯은 절대 먹어면 안 되겠습니다.

겨우살이(상기생)

겨울철이면 이것 한다고 고생 많이 합니다.

평소에는 잎에 가려 보이지 않다가

겨울이 되면 낙엽지고 그때서야 보이고

겨울이면 햇빛을 가리는 잎이 없어 이때 꽃과 열매를 맺고

겨우살이는 종속번식을 합니다.

번식은 배고픈 새가 열매를 먹고 끈적한 열매를 다른나무에 부비어

겨우살이 씨앗이 다른나무에 번식을 합니다.

겨우살이는 나무에 기생하는 기생식물이셈입니다.

단풍마

잎이 단풍잎 닮았다 하여 붙여진 이름

심혈관계에 도움이 된다하여 이용된다 합니다.

칡뿌리(갈근)

제 주종목이자 전공 입니다.

칡즙도 내고 건칡도 만들어 활용을 합니다.

갱년기여성에게 인기가 좋고

직업상 술을 많이 드시는 분들에게도 인기 입니다.

양파

양파는 위낙 유명해서 설명하면 잔소리 이겠습니다.

자색양파와 일반양파가 있는데

자색양파라고 특별이 좋은것은 없는것 같습니다.

비씨기만 하지.....

그냥 일반양파라도 껍질이 많은 양파를 이용하면 좋겠습니다.

산수유

빨간열매가 인상적입니다.

의성지방에 가면 촌에 노인분들이 산수유를 많이 재배 합니다.

씨앗을 분리해야 하는데 이것은 이빨로 빼는지라

여기 사시는 활머니님들은 앞이가 성한분이 없습니다.

아이러니 하게도 이렇게 이빨로 뺘어야 약성이 더 좋다는 말도 있습니다.

구기자

구기자는 다양한 약재로 이용하는 고급약재 입니다.

전초를 사용하면 고혈압에도 많이 이용을 합니다.

토복령

몸속을 청결히 해야 약발이 좋다 합니다.

몸에 남아 있을 오염물질을 배출하고

중금속을 배출하는데 도움이 된다 합니다.

계피

계피는 향도 좋지만

혈관계에도 도움이 된다 합니다.

감초

약방의 단골약초 감초 입니다.

부작용이나 약초끼리 잘 어울리도록

감초를 넣어 활용을 합니다.

이상을 참고로 해서

고혈압으로 고생하시는 분들은 참고하여

고혈압관리에 도움이 되기를 바람니다.

상기 자료는 개인적 견해로 참고만 하시면 좋겠습니다.

감사 합니다.

약초구입

전화 상담 환영 합니다.