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(건강대보차) 기운 차리고자 만든 "건강대보차(茶)"
약초꾼 참살이(金容哲)
2020. 11. 27. 23:36

건강대보차(茶)
날이 추워지고
기운이 빠지는 요즘시대
가황 나훈아의 "...테스형..."이 생각 나네요.
요즘 세상이 왜이래~~~~~
힘이빠지고
세상이 어수선해도
정신만 차리면 살아 난다고
힘이 나는 보약이라면 보약같은 약초즙을 만들어 봅니다.
기본은
십전대보탕재료인 사군자탕의 재료 --> 인삼,복령,백출.감초
사물탕 재료인 ---> 당귀,숙지황,백작약,천궁을 넣고
여기에 황기와 계피를 넣었습니다.
추가로
약초꾼이 틈틈이 약초 산행을 하면서
모은 산딸기열매+곽향+인진쑥+뽕나무+오가피+두충+칡뿌리+계수나무
굴껍질+보리질금+모과를 넣었습니다.
총 21의 약초를 넣어 만들어 보았습니다.


TIP 건강대보차 달이는 방법
체력이 저하되거나
피로함이 많거나
운동이 많이 하거나 육채적인 일을 많이 하시는 분에게 도움이 된다 합니다.
약초건강차는
이정도 약초이면 한달정도 먹을 물을 넣고 추출하시면 좋습니다.
달임시 센불로 달이고 끓어오르면 약불로 낮추어 충분이 우려나게 달임하세요.

사군자탕 재료
인삼+복령+백출+감초




사물탕 재료
당귀+백작약+숙지황+천궁




십전대보탕에
추가로 들어가는 황기+ 계피


특별히
약초꾼이 준비한 추가된 약재 11가지
산딸기열매+곽향+인진쑥+뽕나무+오가피
두충+칡뿌리+계수나무+보리질금+굴껍질+모과


이상의
십전대보탕재료와 약초꾼의 추가약초를 모아보았습니다.




준비된 약초를
법제하여 탕을 만들 준비를 합니다.






준비된 약재로
한약약탕기에서 만들었습니다.
시간이 많이 걸리고 손이 많이 가지만
만들어 보니 보람이 있네요.

